MINCIR NATURELLEMENT
MINCIR NATURELLEMENT
MINCIR NATURELLEMENT
Quand on évoque les meilleures plantes pour mincir, on pense immédiatement au thé vert. Sa réputation minceur n’est plus à faire. Mais quels sont ses vrais atouts et comment en profiter au mieux ?
En matière de minceur, le thé, et particulièrement le THE VERT ORGANO GOLD 100% GANODERMA BIO, est sûrement l’une de nos boissons favorites. Son secret ? Sa teneur en caféine (ou en théine) qui augmente les dépenses énergétiques et aide à brûler les réserves de graisses. Des études ont également démontré que certains de ses composants, les catéchines, ont une vraie efficacité sur la répartition des graisses dans l’organisme et la régulation du poids.
Outre les propriétés minceur de ses composants, le thé est une excellente boisson à privilégier dans le cadre d’un régime minceur, ou simplement quand on veut perdre quelques kilos. En effet, il permet de boire un peu plus dans la journée : un préalable indispensable pour éliminer les toxines.
Le THE VERT ORGANO GOLD 100% GANODERME BIO est aussi un bon coupe-faim naturel : une tasse de thé dans l’après-midi permet d’éviter de grignoter. De plus, il apporte très peu de calories, mais plein d’antioxydants bénéfiques pour la santé, notamment pour la prévention des maladies cardiovasculaires et du cancer.
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Si le thé est bon pour la santé, il faut toutefois veiller à ne pas le boire à n’importe quel moment de la journée. Le thé peut en effet empêcher l’absorption du fer contenu dans les aliments. Voilà pourquoi on conseille de le consommer de préférence en dehors des repas.
Autre question que l’on se pose souvent : faut-il en limiter sa consommation ? Certes, le thé contient de la caféine (ou théine) mais, contrairement au café, il n’a pas d’effet d’excitant en cas de grosse consommation. En effet, le thé contient aussi des tanins qui ont le pouvoir d’amoindrir l’effet excitant de cette caféine. Pour résumer, on peut dire que le thé stimule plus qu’il n’excite. Certains diront même qu’il a des effets apaisants…
Enfin, veillez à bien choisir le thé que vous consommez. Préférez le THE VERT ORGANO GOLD 100% GANODERME BIO, plus riche en catéchines que le thé noir : ce sont ces actifs minceur qui aident à réguler le poids. Enfin, gardez en tête que le thé vert seul ne suffit pas pour mincir : il faut, dans le même temps, adopter une alimentation variée et équilibrée, et faire un minimum d’activité physique !
LE THE VERT ORGANO GOLD 100% GANODERMA BIO, UNE EXCELLENTE BOISSON MINCEUR.
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